Рекомендации родителям по предотвращению и профилактике суицидального поведения:

Проблемы в семье - главная социально-психологическая причина суицидов. Дети, совершающие самоубийство, как правило, из неблагополучных семей, в которых часто происходят конфликты между родителями, между родителями и детьми с применением насилия. Признаки депрессивных реакций у подростков:1. Снижение интереса к деятельности, потеря удовольствия от деятельности, которая раньше нравилась.2. Уклонение от общения: нежелание идти в школу, общаться со сверстниками, склонность к уединению.3. Снижение успеваемости из-за трудностей концентрации внимания и нарушений запоминания.4. Изменения сна и/или аппетита (ест/спит больше/меньше, чем раньше).5. Вялость, хроническая усталость.6. Грустное настроение или повышенная раздражительность. Идеи собственной малоценности, никчемности.7. Телесное недомогание: головная боль, проблемы с желудком.8. Возможным проявлением депрессии может быть отклонение от общепринятых норм поведения: показная бравада, грубость, агрессия, демонстративные уходы из дома, употребление психоактивных веществ.Если кризисная ситуация вызывает у ребёнка сильные переживания, он может задуматься о причинении себе вреда как способе решения проблемы (даже если раньше говорил, что самоубийство могут совершить только дураки). Суицидальное поведение подростков может иметь неожиданный, импульсивный характер, а может развиваться постепенно. С целью профилактики суицидов родителям необходимо:1. Ни в коем случае не оставлять нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья ребенка.2. Анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию.3. Учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия поступков. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: «Что будет, если...».4. Воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах.5. Не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии.6. Не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально, помочь ему и поддержать его, указать возможные пути решения возникшей проблемы.7. Обсудить с ним работу служб, которые могут оказать помощь в ситуации, сопряженной с риском для жизни; записать соответствующие номера телефонов.8. Записать свои рабочие номера телефонов, а также номера телефонов людей, которым родители сами доверяют. В случае нахождения ребенка в кризисном состоянии:1. Крепко прижмите ребенка к себе. Именно близость к родителям дает ребенку уверенность в том, что все хорошо.2. Попросите ребёнка рассказать о том, что произошло. Следует обратить внимание не только на то, что он рассказывает, а как он это делает, то есть на его жесты и эмоции. Чем подробнее ребенок расскажет о происшедшем, «выпуская пар своих эмоций», тем быстрее он успокоится. Доверие ребенка к родителям создает предпосылки для будущих бесед о его неприятностях и психических травмах.3. Выслушав ребёнка, ободрите и успокойте его. Спокойным и нежным голосом следует произнести слова утешения, ободрения и поддержки. «Все будет хорошо, дорогой. Мама любит тебя. Все образуется. Мы вместе все решим».4. Покажите вашему ребенку, что его благополучие всегда стоит для вас на первом месте. В кризисной ситуации ребенку крайне нужна защита и помощь ему в преодолении душевного кризиса, где бы он ни возник - дома или вне дома.5. Принимайте решительные меры по предупреждению дальнейших несправедливых поступков по отношению к вашему ребенку. Если кто-либо обидел вашего ребенка, следует принять все необходимые меры, чтобы такое больше никогда не повторилось.6. Помогите ребенку преодолеть последствия обид и несправедливости. Родителям следует учить ребенка умению прощать.7. Если вы почувствовали желание ребенка совершить суицид, обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Проконсультируйтесь с психологом о возможной помощи. Иногда единственной альтернативой помощи суициденту, если ситуация оказывается безнадежной, становится госпитализация в психиатрическую больницу.8. При попытке суицида необходимо немедленно вызвать «скорую» медицинскую помощь, а тем временем постараться взять себя в руки и не паниковать. Это происшествие должно всерьез заставить родителей задуматься об их отношениях с детьми, между собой и психологической обстановке в семье в целом. Если ребенок доведён до такого состояния, что он решил «уйти в мир иной», значит, есть на это очень серьезные причины. ВСЕГДА ПОМНИТЕ! Для ваших детей нет никого ближе и роднее, чем вы...Если вы заметили у ребенка признаки депрессивного состояния, обращайтесь за помощью к психологу. Информация о службах психологической помощи детям «телефон доверия» https://www.donland.ru/activity/1382/

Памятка родителям по предупреждению самовольных уходов несовершеннолетних из семьи

Памятка родителям по предупреждению самовольных уходов несовершеннолетних из семьи. Скачать (формат - .pdf)

Памятка о контроле за времяпровождением ребенка

Уважаемые родители! В любой день необходимо обеспечить контроль свободного времяпровождения несовершеннолетних детей, принять исчерпывающие меры по организации полезной занятости учащихся. Обратить внимание родителей (законных представителей) на необходимость принятия исчерпывающих мер по комплексной безопасности детей. Отсутствие должного родительского контроля за свободным времяпровождением детей может стать причиной, способствующей чрезвычайному происшествию с участием несовершеннолетних. Человеческий фактор является причиной очень многих происшествий. Люди нарушают элементарные правила безопасности. Уважаемые родители!Ваша основная задача - обеспечить комплексную безопасность своих несовершеннолетних детей: - соблюдать требования пожарной безопасности; - не оставлять детей без присмотра взрослых; - контролировать времяпровождение несовершеннолетних детей; - планировать и организовывать досуг несовершеннолетних, проводить с детьми разъяснительные беседы; - располагать информацией о местонахождении ребёнка в течение дня; - обращать внимание на окружение ребёнка, знать адреса и телефоны друзей. Помните, что согласно ст. 63 Семейного Кодекса родители несут персональную ответственность за жизнь и здоровье своих детей. Инструментом практического решения многих вопросов в сфере детства является родительский контроль за поведением и свободным времяпровождением своих несовершеннолетних детей. Ребенок должен находиться под контролем, заботой и вниманием родителей 24 часа в сутки! При этом родителям необходимо держать связь с образовательными учреждениями и учреждениями дополнительного образования по вопросам воспитания и обучения детей. Помните, что жизнь и здоровье ребенка зависит от нас: взрослых, родителей, педагогов,

Безопасность в автобусе. Экстренные телефоны

ПАМЯТКАБезопасность в автобусе С наступлением холодов приходится добираться на работу в автобусе. В «часы пик» - во время обеденного перерыва и пути следования людей домой и на работу - общественный транспорт становится удобным местом для действий злоумышленников. Порой их трудно вычислить, но внимательность и осторожность помогут избежать неприятной встречи. Многолюдные места любят карманные воры – в условиях скопления народа им легко завладеть чужим кошельком или сотовым телефоном. Чаще всего преступники действуют сообща: один отвлекает внимание, второй тащит добычу, третий уносит её. Излюбленные уловки – толкнуть жертву или запачкать одежду, а затем оказать мнимую помощь. Как обмануть вора? Выходя из дома, загляните в свой кошелёк и посчитайте, какой суммой денег вы располагаете. Будьте предусмотрительны и не берите лишнего. Не стоит складывать много купюр в один карман или кошелёк, разложите их по разным местам, и ни в коем случае не в наружные карманы. Обратите внимание на то, чтобы портмоне и кошельки не выделялись из одежды, привлекая тем самым чьё-то внимание, и не носите бумажник в задних карманах брюк. Старайтесь иметь для мелких и крупных денег разные кошельки и не пересчитывайте их содержимое публично. Мелочь для покупки билета приготовьте заранее в карман, чтобы лишний раз не доставать кошелёк в автобусе, показывая, где он лежит.Запомните, наиболее опасны в автобусе места возле дверей. Грабитель может вырвать вашу сумку или шапку и выскочить с нею перед тем, как закроются двери. Таким же образом у женщины могут сорвать украшения или сотовый телефон, висящий на шее. Карманники тоже предпочитают действовать ближе к выходу: там больше народа, легче уйти, обобрав карманы пассажиров, да и положение для кражи очень удобное. Если вор стоит на нижней ступеньке, а вы – на ступеньку выше, ему сподручно, не привлекая внимания, порыться в вашей сумке. Поэтому, войдя в автобус, поднимите сумочку и прижмите её к груди. Если вслед за вами на остановке вошли те, кто обращал на вас слишком пристальное внимание, лучше держаться от них подальше. Не садитесь в транспортное средство, в котором слишком много или совсем нет пассажиров. Постарайтесь занять наименее опасное место в салоне: поближе к водителю и так, чтобы он видел вас в зеркало. Надо размещаться не у окна, а ближе к проходу, чтобы никто не смог к вам подсесть. Если, зайдя в полупустой салон автобуса, вы обнаружили там пьяную компанию, надо пристроиться в противоположном от них конце салона и, возможно даже, выйти на следующей остановке. Если кто-то из пассажиров ведёт себя развязно или агрессивно, лучше не встречаться с ним глазами, в этом случае меньше вероятность, что он к вам прицепится. О подозрительных людях или увиденных в автобусе предметах немедленно сообщите водителю или кондуктору. И ни в коем случае не поддавайтесь панике или отчаянию, не впадайте в растерянность и добивайтесь здравого поведения от других. Будьте внимательны и осторожны, и тогда у неприятностей будет намного меньше шансов подружиться с вами! ЭКСТРЕННЫЕ ТЕЛЕФОНЫ: Служба спасения 112Скорая помощь 03